Olio essenziale di Ginepro

Balsamico e tonificante

L’olio essenziale di Ginepro si estrae dalle bacche verdi del Juniperus communis, arbusto sempreverde della famiglia delle Conifere, presente in Sardegna e anche nel bacino del Mar Mediterraneo. Si contraddistingue per il suo aroma caratteristico: legnoso, dolce e balsamico.

A cosa serve l’olio essenziale di Ginepro?

La ricerca ha dimostrato che le bacche di ginepro contengono almeno 87 composti chimici e sono estremamente ricchi di flavonoidi e polifenoli che sono antiossidanti e antibatterici(1). L’essenza di Ginepro è più comunemente usata nei rimedi naturali per mal di gola e infezioni respiratorie, affaticamento, dolori muscolari.

Tuttavia non manca l’uso cosmetico tra cui rossetti, fondotinta, balsami per capelli, oli da bagno, bagnoschiuma, ombretti e molti altri prodotti. Senza dimenticare i prodotti anticellulite e tonificanti.

Esploriamo come rimedio naturale le sue proprietà:

• Balsamico,

• astringente,

• depurativo,

• sudorifero,

• tonico,

• antisettico,

• digestivo,

• espettorante.

I benefici ci possono aiutare per:

Raffreddore, influenza: come espettorante ha forti effetti antivirali e antibatterici. Questo fatto lo rende molto utile nella purificazione e nella disinfezione dell’aria, uccidendo germi e virus che persistono nell’aria. Con i suffumigi è indicato per infezioni influenzali, in caso di stanchezza.

Cellulite: stimolando la circolazione linfatica, conferma la sua azione antispastica e astringente poiché elimina le tossine organiche. Ottimo anche per massaggi sgonfianti e drenanti. Puoi anche usare l’olio di ginepro come rimedio contro la cellulite.

Gotta: favorisce eliminazione degli accumuli di acido urico nella gotta, attiva circolazione e purifica sangue.

Guarisce e protegge la pelle: un toner naturale per la pelle con capacità antibatteriche naturali. L’olio essenziale di bacche di ginepro è uno dei rimedi naturali più popolari per combattere le irritazioni della pelle e le infezioni: acne, seborrea, dermatiti, eczemi. L’olio di ginepro può anche essere aggiunto allo shampoo e al balsamo per favorire l’eliminazione della forfora e aiutare ad ammorbidire i capelli in modo naturale.

Detergente e deodorante

Le sue proprietà antimicrobiche aiutano a uccidere i batteri e forniscono quello che potrebbe essere un potente trattamento per infezioni semplici. (2)

Fai scorrere diverse gocce nella lavatrice o nella lavastoviglie e sostituisci i prodotti per la pulizia commerciale – che di solito contengono più sostanze chimiche aggressive – con olio di ginepro miscelato con acqua.

Sollievo di bruciore di stomaco

Un altro uso tradizionale dell’olio essenziale di bacche di ginepro è il trattamento del bruciore di stomaco e del reflusso. Per lenire i sintomi di indigestione come il reflusso, massaggia da 1 a 2 gocce di olio di bacche di ginepro miscelate con olio di cocco su tutto lo stomaco, l’addome e il torace.

Modi d’uso

Muscoli doloranti e massaggi

Rilassa il corpo e la mente mentre aiuta a lenire i muscoli doloranti. Per gli adulti, utilizzare nel massaggio fino a 7 gocce in 1 cucchiaio di olio vettore.

Spray per la tua casa

Basta unire un paio di gocce di olio essenziale di ginepro con acqua in un flacone spray e usare per pulire qualsiasi area che ne abbia bisogno. Questo spray può essere utilizzato per rinfrescare un armadio per la biancheria, un materasso, un’auto o l’aria.

Miscela che calma e aiuta a ridurre lo stress

3 gocce di bacche di ginepro

2 gocce di lavanda

2 gocce di bergamotto

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Curiosità

Pianta protettiva per eccellenza, secondo la tradizione cristiana, il ginepro nascose la Madonna e Gesù dai soldati di Erode. I nativi americani usavano bacche di ginepro per applicazioni medicinali e bruciano le bacche per purificare e purificare l’aria.

Avvertenze e controindicazioni

Non applicare mai gli oli essenziali puri direttamente sulla pelle.

Non è fotosensibile.

Quando si applica l’olio essenziale di Ginepro è importante diluirlo con un olio vettore in un rapporto 1:9 ed eseguire prima un test del cerotto cutaneo (usando anche un batuffolo di cotone) per assicurarsi di non avere reazioni sensibili, allergiche o irritanti. Chi ha pelle sensibile, dovrà fare particolarmente attenzione.

Non sostituiscono farmaci, aiutano in caso di piccoli problemi ma non in caso di malattie.

Consigliamo di rivolgersi sempre al proprio medico.

Non utilizzare in caso di ipertensione, malattie renali ed epatiche. Non utilizzare in caso di gravidanza e sui bambini al di sotto dei 7 anni.

Formato da 10 ml.

Studi scientifici

(1) Analisi chimica dei composti dell’olio essenziale di ginepro (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21104523/ )

(2) Studio sulle proprietà antimicrobiche https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22739414/